maviesansmoi

comment prendre une bonne photo ?

coucou ma chérie-chéri, 

l'autre jour je parlais au téléphone avec une amie, et trosympa, elle m'a dit que mes photos sur insta étaient de mieux en mieux. Je me suis demandé ce que je faisais pour prendre des photos qui me plaisent. Et voilà quelques petits secrets 

1. je photographie tout ce qui m'intéresse (quand je peux bien sûr) - ce n'est pas moi qui prends la photo, c'est la photo qui m'attrape ; et d'ailleurs je prends beaucoup de photos de gens dans la rue, enfin, quand je vois un groupe qui est beau (qui me plait) je leur demande leur téléphone et je les photographie, personne ne m'a jamais refusé ce plaisir. 
   
   
2. je n'hésite pas à me répéter, genre mes plantes de rue, je les photographie again and again ; idem le chien, les pages du matin, les fenêtres des maisons.... 
   
   
3. pour autant je cherche aussi des angles qui changent, qui me plaisent. Je trouve, je ne trouve pas, mais je cherche. 
   
   
4. et enfin quand je suis avec un bon photographe (Nico et les filles font des photos de dingue par exemple, ma mère aussi) - je copie leur angle de vue. Je me mets à la même place qu'eux et zouip, je prends ma photo. Sauf que ça ne donne jamais la même photo qu'eux !!!! 
   
   
5. bon et le vrai secret ça reste la quantité ; et s'entourer de beauté !!! quand je prends la masse de photos, au bout du bout y'en a une qui va être intéressante. 
   
   Et toi ma chérie-chéri, comment tu prends tes photos ? 
   
   
6. je pense à une autre chose, qui est la même qu'avec mes dessins, mes broderies, tout ce que j'écris - la certitude que je suis la seule à pouvoir faire les dessins, raconter les histoires, broder et photographier comme je le fais. Si je ne le fais pas - c'est perdu. 

ça s'arrange

Ma chérie-chéri, 

dans ma vie c'est fou ce qu'elle m'a coûtée, la paresse relationnelle - je parle du fait de ne pas prévenir une personne de tel ou tel chose qui la concerne, ou la difficulté à mener des conversations difficiles, pour ne parler que de ces deux attentions (et talents) là. Je garde il y a 20 ans le souvenir cuisant de notre séparation d'avec la nounou de Chimène que j'aimais tellement, j'allais accoucher d'Alma dans quelques jours et tentais de tout boucler mes dossiers pro, Chimène avait une légère fièvre (38) qui passait avec du Doliprane, j'ai négligé de tout expliquer à la nounou et elle m'a appelée en plein rendez-vous client, exigeant que je vienne sur le champ récupérer ma fille malade, quand j'ai dit Non non donnez un Doliprane la fièvre va tomber, elle a pêté un plomb et menacé de me dénoncer à la PMI, ça m'a carrément énervée et j'ai hurlé (à 3 mètres de mes clients...) bref elle a gardé Chimène la suite de l'après-midi et on s'est quittées fort fâchées. 

Alors que si j'avais pris 5 minutes pour discuter le matin lui dire Bon Chimène est fièvreuse si elle se repose et prend un Dolip ça ira mieux rapidement j'ai tellement de boulot avant de m'arrêter pour le nouveau bébé.... elle aurait sans doute compris et tout se serait passé plus doucement et on se serait bien quittées. 

Bon les conversations difficiles je ne suis toujours pas la reine ; mais prendre quelques instants pour prévenir les gens, avoir les conversations "à froid", avoir aussi l'attention qui témoigne à l'autre que son avis et sa présence comptent pour moi - ces temps-ci, j'y arrive mieux. Bon je comprends pourquoi je ne le fais pas toujours. Ça prend des plombes. Et peut-être moins de plombes que réparer ou regretter depuis 20 ans, une fin chargée d'hormones et de grands chevaux. 

Et toi ma chérie-chéri - qu'est-ce que tu arrives à faire mieux en ce moment ? 

comment pourrions-nous vivre cet instant ?

ma chérie-chéri, 

je suis habitée en ce moment par la phrase sur laquelle mon coachanalyste André m'a laissée jeudi dernier, "comment pourrions-nous terminer cette séance créativement ?" J'en avais pas la MOINDRE idée mais il a pris les choses en main, a dû me parler de mes ateliers le bel art du couple 🌾✨ (le dernier de la saison est vendredi prochain !!! le thème, je l'aime troooop, small things often - ou comment tisser son lien, avec les gestes d'affection et d'attention à l'autre, et les demandes d'attention aussi... et la réponse of course - bref si tu as envie d'échanger de twister d'apprendre d'enseigner sur ce sujet précis il y a une place pour toi, contacte moi par mail ou via whatsapp ou Signal si tu as mon 06 !), bref on s'est quittés gaiement et j'étais repartie sur ma bête et je suis, hum, tombée amoureuse de cette question. 

C'est une question nulle ai-je pensé quand il me l'a posée ; et quand je vois les effets ! Déjà sur notre relation et notre dynamique à lui et moi, qui est un laboratoire de ma vie (j'étais un peu molle, pif, je repars dans mes zones d'intérêt !!). 

Et ensuite... ce week-end.... ben déjà j'ai eu envie de le vivre créativement ! Alors je suis arrivée seule à Coutarnoux avec Hush, jeudi soir pour assister à la réunion de chantier de vendredi matin, ce qui ne m'était pas arrivé depuis des plombes ; j'ai décidé de ne pas aller direct à la maison mais de passer par une rivière que j'aime (la Cure), une baignade chérie, la première que j'ai connue dans le coin. Bon ça m'a rallongé le trajet d'une heure ET je suis arrivée trop tard pour me baigner ET que c'était beau et paisible et marrant aussi de faire différemment que d'habitude, quand je viens avec Nico. 

Vendredi je me suis posé la question again and again, et cela m'a conduite à ne pas du tout faire comme d'habitude. Notamment, je devais aller chercher Nicolas à son train tard le soir... et sur le chemin j'ai été me baigner pour de vrai cette fois, à une autre rivière (l'Armançon). Le bain n'était pas dingue, j'avais peur pour mes affaires restées seules sur un banc ! et toute ma journée a été tirée par ce projet de bain de rivière. 

Ensuite j'ai partagé ma question avec Nico, et on a décalé plein de petits trucs, dans l'ordre des choses que l'on fait habituellement, nos trajets, nos activités, et c'était joyeux et surprenant, juste un peu, mais déjà suffisamment. 

Merci merci merci pour les questions, pour cette question qui déplace ! 

Et toi ma chérie-chéri, qu'est-ce qui t'a déplacée dernièrement ? 

comment tu t'ancres ?

Ma chérie-chéri - un petit passage par ici - ces jours-ci je peine à ne pas me découdre - à terminer une tâche avant de m'engouffrer dans la suivante - tout m'appelle - je suis en petits morceaux - pas en miettes, non, en reconstruction, et les projets me réclament de toutes parts -  tous mes rôles. Je vais concentrer mon parfum. J'arrime au sol mon ballon d'hélium. 

Et toi, comment tu t'ancres ? 

(Aaaah ! mais je l'ai trouvée ma technique pour m'ancrer - je m'encre - j'écris !! mais terminer l'écriture d'un texte avant de lancer le projet suivant). 

(Te dire aussi, que les mots déposés les derniers jours m'ont ravie !)

home is...

Ma chérie-chéri, 

aujourd'hui je suis dans le gaz ; avec cette chaleur je m'endors super mal et les journées normales (sans grasse mat'), je rame. Bon et aussi j'ai vu du thé à la feuille de figuier pendant 3 jours, une merveille, et c'est peut-être pas génial pour l'endormissement.

Et bon dans 15 jours je décolle (en train) pour Belle île, ça c'est chouette (et je commence déjà à me stresser pour tout un tas de trucs, notamment les plantes du balconou qui ont tellement souffert ce week-end, je n'aime pas les laisser plus de 48 heures !!!!). C'est pas commode de faire corps avec sa maison, enfin, ça crée tout un tas d'idiosyncraties genre, j'ai peur de quitter mes plantes. 

Cependant. 

Dans une autre ligne de comportement, j'arrive sans trop de difficulté à me créer une maison loin de la maison, a home away from home, une maison partout où je vais - si je pense à 2-3 affaires, hop, hop. 

Un tablier. 
Un bon couteau d'office. 
Une lampe de poche. 
Deux paréos. 
Mon pot de confiture avec des savons. 
Un carnet, un bic. 
Ma boîte bento à racommoder. 
Une gourde isotherme ou mon Thermos. 
Plein de totes bags et pochettes pour herboriser ramasser des coquillages etc. 
Un rouleau de scotch pour tous mes petits bricolages ; et une paire de ciseaux. 

Bon ben voilà je suis prête à partir !! j'ai tout mon petit matos dans ma tête !!! 

(Après il faudra aussi que je pense aux essentiels de Hush !!). 

Et toi ma chérie-chéri - c'est quoi tes essentiels quand tu te tires de chez toi pour quelques jours ? 

gratitudes

Ma chérie-chéri, 

je t'écris... dans le brasier de la fin juin, à Coutarnoux.

La musique (Vivaldi pour la minute) envahit la pièce principale, mêlée aux bruits d'auto-mordillements de Hush et ceux des oiseaux dehors (ce matin j'ai vu la première chouette de ma vie, dans le pommier à 20 mètres de la table du petit dej ! et un renard dans les hautes herbes ! c'est Thoiry ce jardin !!! ) et le bruit de mes doigts sur les touches de bakélite noire, du clavier de mon ordi. Ah oui et l'eau qui goutte dans la carafe (notre robinet de cuisine qui est dans la même pièce, se ferme bien de temps en temps, et faut lui demander comme il aime). 

Je suis arrivée hier soir au crépuscule, pour assister ce matin à une réunion de chantier - le résumé de la réunion pourrait être, Ne crains pas d'avancer lentement, crains seulement d'être à l'arrêt. J'aime bien l'architecte, je le trouve constructif et lui fais confiance ; et putain, quel merdier les travaux. Quelle patience et quel doigté il faut, pour transformer un lieu. 

Je suis reconnaissante pour ce lieu, notre maison, et pour ce lieu, le blog.

However imperfect tout ça - je n'écris pas du Proust, et sans Milky et Louise (merci mes amies) y'aurait souvent personne qui échange avec moi (et merci à toutes les autres qui passez et déposez un mot, même moins fréquemment) ; il m'arrive de me demander à quoi bon ; et cette maison avec des tranchées tout autour (le maçon ne répond plus !!!) et le robinet qui goutte et des bébètes qui grignotent le bois (à l'intérieur de la maison dans laquelle on ne fait pas les travaux). Pi l'été il fait bien trop chaud (et l'hiver c'est terrible le froid).

Malgré (ou avec) ces imperfections, ces tares, ces plaies. Ben sans ces lieux faits un peu à ma main, j'irais beaucoup moins bien. 

Merci ma chérie-chéri, de venir lire ici tous les jours ou de temps en temps ; de prendre le temps de formuler un message parfois, malgré tes préventions ou le temps que ça prend ou la trouille d'écrire une connerie. Crois moi, tant que c'est formulé avec bonté, ça ne sera une connerie. 

Je t'embrasse avec ma tendresse - et retourne à mon travail, à mon autre travail, à l'un de mes autres travail d'humaine.

et la santé ?

Ayé, j'ai l'impression que la toux persistante qui m'assaille depuis 3 bonne semaines, est en train de lâcher du terrain. La réduction des capacités pulmonaires et la toux persistante font partie des symptômes des covid longs - maladie dont je me suis mise à souffrir tous les 6 mois depuis 2022. C'est mon médecin qui m'a appris tout ça - et a prévu comment la maladie allait continuer à se développer, il m'a prescrit tous les antibios et ventolines pour soulager mes symptômes. 

Je t'en parle car je suis éberluée de sa science et du fait qu'il m'ait "sauvée". Bon il m'a aidée à guérir, c'est moi qui suis allée le voie et prends scrupuleusement le traitement. 

J'aime et applique le principe "sois ton premier médecin" - bonne alimentation, vie active, repos suffisant, boire boire boire - et quand je n'y arrive plus, quand ces principes ne suffisent pas, merci les médecins (mon médecin !) de m'indiquer la marche à suivre et d'être suffisamment sympa et fidèle à nous les 4 Vanbremeersch, pour que j'aie envie d'y aller et de l'écouter. 

Il m'a dit d'aller faire contrôler mes capacités respiratoires (si j'ai gagné ou perdu), j'ai dit Ah ça non, ce à quoi ma mère a répondu (quand je lui ai raconté, elle ne vient plus chez le médecin avec moi), Ah ça oui, tu connais la kiné respiratoire ? Ben non je ne connaissais pas, bref je vais aussi aller faire ce satané contrôle. 

Tout ce que j'ignore encore - c'est fou !!

Et chez toi ma chérie-chéri - tout va bien ? 

le miroir

Ma chérie-chéri, 

cette semaine, niveau boulot, je clôture ma relation de coaching avec deux clientes, et j'anime le programme de reboost 🐒 C'est reparti mon kiki.

Je me rends compte, avec ces deux clôtures et l'animation du programme, que les clientes qui reçoivent le plus de moi... sont celles qui m'en demandent ET me donnent le plus. L'une par exemple m'informe très gentiment qu'elle est malade (elle ne voit rien !) et ne peut commencer à lire les documents du programme 🙈 - je lui envoie la version audio (qu'elle avait déjà, mais mélangée à tout le reste) ; une autre a été avec moi saine et généreuse de bout en bout - non polluée par des rapports de pouvoir, reconnaissante de sa fidélité, époustouflée aussi par sa force de caractère - ben je n'ai pas pu faire autrement que lui donner mon miel d'admiration, de stratégie, de recadrages quand elle en avait besoin - sans peur et sans reproche car l'alliance était belle entre nous. 

Dans ma relation thérapeutique, quand c'est moi la patiente ou la cliente, j'espère être cette patiente-là, cette cliente-là - une qui demande et qui donne et qui reçoit beaucoup. 

Et toi chérie-chéri - quel genre de cliente es-tu ? 

L'année redémarre en juin ! 🐒 C'est reparti mon kikiii - le programme qui booste notre 2ème moitié de 2025 - a commencé lundi ; et tu peux le rejoindre si tu en as envie, jusqu'à vendredi. J'ai mis toutes les infos importantes ici, et le lien pour t'inscrire est ici, si tu en as envie. 

 

"la dernière" de mon papa

Ah la la, parmi TOUS les livres que j'aimerais écrire (ayé, ça me reprend, j'ai envie de partir en vacances avec un livre à écrire !!) - il y aurait celui avec les maximes de vie que m'a légué mon papa. Je ne les ai pas TOUTES adoptées, en vrai ce n'est pas le moi conscient qui a choisi, certains de ses conseils se sont ancrés en moi tous seuls et d'autres ont glissé (ceux sur la gestion et la finance malheureusement !! et je ne perds pas espoir qu'ils me rencontrent un jour). 

Je t'ai déjà parlé de Cultive tes amours de la vie... Apprends à être seule... (Bon y'en a plein d'autres et) le conseil qui nous aide bien en ce moment, mes filles, certaines de mes clientes et moi, c'est son AMUSE TOI BIEN. 

(Il y a 10 ans), J'ai déjeuné avec Papa dans notre petit resto japonais rue de la Gaité à Montparnasse, juste avant de passer un entretien dans une boîte de formation. J'avais envie que ça marche, je me sentais stressée. Quand j'ai quitté Papa pour partir à l'entretien, il m'a lancé cette phrase, Amuse-toi bien. 

Ça m'a enlevé toute la pression. Le but premier "donné par Papa" était le plaisir, le fun, la joie - bien sûr que j'avais envie que ça marche, mais pas aux forceps ni dans la douleur. Et le paradoxe et le génie de mon papa, c'est que me demander de me concentrer sur le plaisir... m'a permis d'oublier l'importance (pour moi) de l'enjeu. Et donc, d'accéder bien davantage à mes capacités !

Hé ben - non seulement je me suis amusée à préparer le cas (15 minutes d'une formation fictive pour réussir ses synthèses à l'écrit - l'ironie, c'est que cette formation je l'anime tout le temps pour une autre boîte de formation aujourd'hui !), mais j'ai été retenue dans cet organisme. (Bon ensuite ça ne s'est pas très bien passé pour moi, mais ça avait fort bien commencé). 

Du coup je transmets ce conseil à mes poupines quand elles passaient leurs examens, et à mes clientes quand elles se donnent ou relèvent un défi avec enjeu et qui les motive et stesse. 

Amuse-toi bien !! 

Et parfois, ça les aide. 

Et toi ma chérie-chéri ? Quel conseil t'aide, en ce moment ? 

de quoi ai-je faim ?

Midi, l'heure du crime, ah non, bientôt l'heure du dej.

Je n'arrive plus à me concentrer sur rien, je pense à LA BOUFFE.

Je sais que j'ai faim mais je ne sais pas de quoi j'ai faim.

VA JETER UN OEIL DANS LE FRIGO me dit ma partie qui sait tout (je me remets à poser des questions sur tous les sujets imaginables, soit écrites dans Perplexity quand la réponse est extérieure, soit posées dans mon carnet quand c'est "de quoi ai-je faim ?" ou "how do I handle the situation with X ?" (et des X dans ma vie, y'en a des palanquées !! avec qui je me demande comment il serait approprié d'agir). 

Bon, donc la guidance dans le carnet m'a dit "va écrire PUIS va jeter un oeil dans le frigo" - j'aurai bien faim !! 

Bon voilà j'ai écrit. Je vais faire un tour dans le frigo. (By the way si t'as pas encore goûté ces abricots au pesto, que c'est bon !!!) (edit, comme dessert j'ai préparé ces fruits compotés et poelés, oh la llaaaaa!!) 

Et toi ma chérie-chéri - de quoi as-tu faim ? 

Permission accordée pour un nouveau départ !! 🐒 C'est reparti mon kikiii - le programme qui booste notre 2ème moitié de 2025 - a commencé ce matin ; et tu peux encore le rejoindre si tu en as envie. Je t'ai mis toutes les infos importantes ici, et le lien pour t'inscrire est ici !